Мы начнем с практики глубокого расслабления под голосовое сопровождение. Медленно, бережно мы позволим телу отпустить спешку, а уму — сбросить груз накопленного. Это не техника, это встреча с собой в дыхании, тишине и телесном присутствии.
Затем пространство начнут заполнять вибрации звуков: хрустальные чаши, колокольчики, флейта, тонкие волны мистерии — нежно касаясь, они открывают то, что долго было прикрыто. Каждая клеточка тела отзывается, как струна.
И ты вдруг чувствуешь — тишина внутри говорит с тобой.
Эта практика может стать первым шагом в освоении искусства расслабления,
в навыке восстанавливать себя не через усилие, а через доверие. А если ты уже умеешь слушать себя, тогда это будет глубокое путешествие, в котором звуки поведут туда, где спокойно и по-настоящему живо.
Практика будет проходить в Ананда Пирамиде — само пространство усиливает эффект: акустика, форма, вибрации — всё работает на то, чтобы ты мог отпустить контроль и соприкоснуться с собой настоящим.
Вклад: 1500р
Место: Ananda Pyramids
Запись +7(988)500-9-111
Мастера:
Максим Полищук
Резидент Ananda pyramids, мастер звукотерапии и телесных практик с 10летним опытом.
РЕГИСТРАЦИЯ НА МЕРОПРИЯТИЕ
Для регистрации на ретрит оставьте свои данные в этой форме. Администратор свяжется с вами в течении дня
